NEU: Unser vhs-Newsletter Hier können Sie sich direkt anmelden Ihre vhs in Aubstadt, Bad Königshofen, Bastheim, Fladungen, Großbardorf, Großeibstadt, Hausen, Herbstadt, Heustreu, Höchheim, Hollstadt, Maßbach, Mellrichstadt, Münnerstadt, Nordheim v.d. Rhön, Oberstreu, Ostheim v.d. Rhön, Saal a.d. Saale, Sondheim v.d. Rhön, Stockheim, Sulzdorf a.d. Lederhecke, Sulzfeld, Trappstadt, Unsleben, Wülfershausen Frühjahr 2024 gGmbH
Von meinem Überlandwerk Rhön werde ich jederzeit und sicher mit Energie versorgt. Ob Strom, Elektromobilität, professionelle Lösungen für PV-Anlagen oder Elektroinstallation – Überlandwerk Rhön, die sind für mich da. Meine Vorteile: Zuverlässige und sichere Stromversorgung zu fairen Preisen Persönliche Ansprechpartner vor Ort Ein echtes Heimspiel eben! Mein Strom – natürlich von hier! Überlandwerk Rhön GmbH Sondheimer Str. 5 | 97638 Mellrichstadt Tel. 09776 61-0 | E-Mail: info@uew-rhoen.de uew-rhoen.de Das Einkaufsziel in Ihrer Nähe!
www.die-vhs.de | eMail: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 3 EDITORIAL Liebe Leser*innen, die Weihnachtszeit ist nun vorüber und ein neues Jahr ist angebrochen. Ich wünsche Ihnen allen ein Jahr mit Freude und guter Gesundheit. Endlich geht es wieder los. Wir freuen uns auf das neue Programm, welches wir Ihnen für den Frühling/Sommer anbieten. Auch in diesem ersten Heft sind wieder tolle Veranstaltungen, Kurse, sowie auch interessante Reportagen über Projekte der vhs und noch vieles mehr. Wieder schaffen wir für Sie eine Vielfalt an Angeboten in unserer Region, die alle Altersgruppe integriert. Sie werden bestimmt etwas für sich finden können. Auch dieses Jahr bereiten wir wieder unser Welt-Dia-Vision Festival vor. Schon das 19. Mal, dass die vhs und viele tolle Unterstützer unser Festival präsentieren werden. Auf ein tolles Programm dürfen alle wieder gespannt sein. Wir hoffen, dass erneut so viele Menschen unser Festival besuchen. Die seit letztem Jahr bestehende Festival-Webseite ist auf jeden Fall ein wichtiger Infogeber, schauen Sie doch einmal hinein. Das diesjährige Programm wird bald freigeschaltet werden: www.festival-wdv.de . Nicht zu vergessen und immer wieder möchte ich es erwähnen, unser aktuelles flipping book. Das Programmheft kann nun auch online auf unserer Website eingesehen werden. Mit modischen Effekten liegt es fast virtuell in der Hand. Genießen Sie diese digitale Form. Gerade auch, wenn vielleicht einmal das Programmheft nicht im heimischen Briefkasten angekommen ist. Haben Sie eigentlich unsere neue Webseite schon angeschaut und durchgestöbert? Seit Ende letzten Jahres haben wir unsere Seite aufgefrischt und sie erstrahlt in neuem Glanz. Für die einen cool, für die anderen modern und für uns -einfach vhs eben-. Wir sind immer aktuell und trendig. Wer noch nicht die Seite der Volkshochschule kennt, dann einfach Adresse eingeben und durchscrollen: www.die-vhs.de . Viel Spass und einen guten Start ins Jahr 2024. Ihr Florian Schmitt Geschäftsführer/ Leiter vhs Rhön und Grabfeld gGmbH Liebe Leserinnen und Leser, mit welchen Gedanken haben Sie das neue Jahr begonnen? In Anbetracht der aktuellen regionalen und globalen Krisen und Herausforderungen fällt es oft schwer, optimistisch in die Zukunft zu schauen. Viele von uns fühlen sich ausgeliefert, manche meiden Nachrichten und die Auseinandersetzung mit schwierigen und strittigen Themen. Bewusst das Positive im eigenen Umfeld wahrzunehmen und die eigenen Ressourcen zu stärken, kann helfen. Ihre Volkshochschule und das Mehrgenerationenhaus möchten Sie hierbei mit vielseitigen Programmen unterstützen. Eine weitere gute Möglichkeit, den Geschehnissen, die wir nicht beeinflussen können, etwas entgegenzusetzen ist, selbst aktiv zu werden und das eigene Umfeld mitzugestalten. Wir möchten unser Kursangebot in den einzelnen Gemeinden ausbauen und können dies am besten umsetzen, wenn Sie uns Ihre Ideen und Wünsche mitteilen. Ob als Kursleitung oder bei Projekten oder Veranstaltungen tätige*r Ehrenamtliche*r – Ihr Engagement und Ihre Kompetenzen sind bei uns gefragt, und wir bieten Ihnen Zugang zu Weiterbildung und eine professionelle Begleitung Ihrer Aktivitäten sowie Beratung und Vernetzung. „Volkshochschulen müssen raus aus ihren gewohnten Umgebungen“ sagt Ulrich Klemm, Professor für Erwachsenenbildung und Weiterbildung, der die vhs-Landschaft aus der Tätigkeit an einer ländlichen Volkschule und als Leitung eines Landesverbandes bestens kennt. Verankert in den Kommunen sind wir Volkshochschulen weit mehr als eine reine Bildungseinrichtung. Wir engagieren uns in lokalen, regionalen und überörtlichen Arbeitsgruppen, beteiligen uns an Regionalentwicklung und arbeiten in Netzwerken, Projekten und Kooperationen, die uns ein Angebot ermöglichen, das auf die aktuellen gesellschaftlichen Herausforderungen reagiert. Über unser Mehrgenerationenhaus an unserem Standort in Bad Königshofen, die Zusammenarbeit mit dem Treffpunkt Grabfeld in der Schranne und unsere Arbeit im Netzwerk für Jugendkultur jukunet fördern und koordinieren wir bürgerschaftliches Engagement und schaffen Bildung und Begegnung für Menschen unterschiedlichster Hintergründe, Lebenssituationen und Generationen. Tun Sie etwas für sich selbst und gemeinsam mit anderen - wir laden Sie mit unserem Programm ein, Ihre Zeit außerhalb beruflicher und familiärer Tätigkeiten zu gestalten und mit positiven Erlebnissen und Begegnungen zu füllen und wünschen Ihnen ein glückliches, gesundes, erfolgreiches und fröhliches Jahr 2024! Ihre Renate Knaut Pädagogische Leitung mit Prokura Koordinatorin des Mehrgenerationenhauses
NEU!! Unser Programmheft als flipping book auf unserer Webseite. Blättern Sie ab sofort auch digital durch unser aktuelles vhs-Programm. Gesundheit ..................................... 32 ZUMBA® 33 Body Fitmix 35 Pilates 35 Yoga 38 Qi Gong 38 Tai Chi 38 Entspannung 39 weitere gesundheits- fördernde Kurse 40 Kurse im Schwimmbad 41 Stand Up Paddling 42 Koch- und Backkurse Mehrgenerationenhaus ..................................... 46 Vorträge, Kurse, Workshops 47 zusammen digital 48 Offene Treffs 49 Kooperation mit der Agentur für Arbeit - Projekt ICH Kultur ..................................... 52 Musik 53 Tanz 55 Gestalten & Kreatives 56 Stoff & Wolle 56 Astronomie 57 Kurse in Kooperation mit dem Freilandmuseum Fladungen junge vhs ..................................... 58 Tanzen & Fitness 59 Baby & Kleinkind 59 Kurse mit Tieren 60 Gestalten & Kreatives 61 Brettspiele & Escapetour 03 Editorial der Geschäftsführung und der pädagogischen Leitung 05 Ihre vhs: zeitlich • örtlich • persönlich 06 vhs Standorte und Gesellschaftergemeinden 07 Unser 18. Welt-Dia-Vision Festival 08 Kulturpass 09 Unser Kursleitertag 2023 11 Auszug Veranstaltungen der vhs Bad Neustadt 21 Berufliche Bildung: Viona 50 Café International 51 Veranstaltungen Kloster Wechterswinkel 62 Unser Leitbild 63 Allgemeine Geschäftsbedingungen 64 Anmeldeformular 66 Datenschutzgrundverordnung ............................................................. Inklusionskurse Mit diesem Icon gekennzeichnete Veranstaltungen sind integrative Kurse. Bei Fragen stehen wir Ihnen per Telefon zur Verfügung: 09776 7090980 ............................................................. Kooperationskurse Mit diesem Icon gekennzeichnete Veranstaltungen führen wir in Kooperation mit anderen Volkshochschulen durch. ............................................................. Barrierefreie Zugänge und Assistenzen Unsere Volkshochschule verfolgt das Ziel, allen Interessierten die Teilnahme an unseren Kursen und Veranstaltungen zu ermöglichen. Wir informieren Sie gerne, welche Kursräume barrierefrei erreichbar sind. Es ist zudem nach Absprache möglich, eine Begleitperson zum Kurs mitzubringen. ............................................................. Impressum Herausgeber: vhs Rhön und Grabfeld gGmbH, Marktplatz 2, 97638 Mellrichstadt, V.i.S.d.P.: Florian Schmitt Druckvorstufe und -abwicklung: Lisa Bender, vhs Rhön und Grabfeld Bildnachweise: shutterstock.com,Verfasser/Fotograf des/ der Artikel (Quelle im jew. Beitrag vermerkt) Artikel geben die Meinung der Autoren im Sinne des V.i.S.d.P. wieder. Programmverteilung: Prospega • Aufl age: 30.000 Stück INHALT Digitale Angebote ..................................... 10 Überblick Reisen ..................................... 12 Reisevorschau 2024 Gesellschaft ..................................... 14 Vorträge und Seminare 18 Brettspieletreffs 18 Rad-Touren-Guide 19 Wissen schafft Kultur-Landschaft Grundbildung | Integration ..................................... 20 Integrationskurse Beruf / vhs Akademie ..................................... 22 Computer und Smartphone 23 Experimente 24 Xpert Business - Berufliche Weiterbildung 26 Finanzbuchführung Präsenzkurse 27 Finanzbuchführung Onlineseminare Sprachen ..................................... 28 Englisch 30 Französisch 30 Spanisch 31 Japanisch 31 Koreanisch 31 Nigerianische Sprachen
www.die-vhs.de | eMail: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 5 NEWS AUS DER HEIMAT Weitere Informationen unter: mainpost.de/plus 1. MONAT GRATIS Überall alles lesen mit Alle Artikel auf mainpost.de lesen 1. Monat kostenlos testen Monatlich kündbar Im Fall der Fälle Kursausfälle versuchen wir natürlich zu vermeiden. Sollte es aber trotzdem passieren, bieten wir Ihnen gerne Alternativen, wie zum Beispiel Kurszusammenlegungen oder -kürzungen, an. Sind Sie einmal nicht 100%ig zufrieden, lassen Sie es uns bitte wissen. Beschwerden oder Reklamationen werden sehr ernst genommen. Es gibt nichts, was sich nicht regeln lässt, wenn man darüber spricht. Über positive Resonanzen freuen wir uns natürlich auch, ebenso wie unsere Dozenten. Für spezielle Fälle Die Nachfrage nach qualifizierenden Weiterbildungsmaßnahmen ist sowohl bei Arbeitnehmern als auch Unternehmern in den vergangenen Jahren stark gewachsen. Deshalb bieten wir schon seit langer Zeit Kursreihen auf Bestellung - für Gruppen, Firmen oder Verwaltungen an. Dabei bestimmen Sie Ort, Zeit und Inhalt. Aktuelle Informationen zu bestehenden oder neu eingerichteten Kursen und besonderen Veranstaltungen finden Sie auf unserer Internetseite. Hier können Sie auch Details bezüglich der Belegung Ihres Kurses abrufen, sich Last-Minute-Kurse empfehlen lassen, Kurswünsche an die vhsVerwaltung übermitteln oder Wissenswertes über die vhs erfahren. Surfen Sie doch einmal vorbei: www.die-vhs.de. Anmeldung per Post an: vhs Rhön und Grabfeld gGmbH Marktplatz 2 | 97638 Mellrichstadt online unter: www.die-vhs.de Wir sind für Sie da Telefon: 09776 / 70 90 98 0 Email: kundenservice@die-vhs.de Beratung Integration / Berufliche Bildung Saskia Hofmann 09776 / 70 90 98 16 s.hofmann@die-vhs.de ZEITLICH • ÖRTLICH • PERSÖNLICH IHRE VHS Öffnungszeiten vhs Verwaltung(gGmbH-Sitz) Mellrichstadt Marktplatz 2 Montag 09.30 - 12.30 Uhr Dienstag 09.30 - 12.30 Uhr 14.00 - 16.00 Uhr Donnerstag 09.30 - 12.30 Uhr 14.00 - 16.00 Uhr Mittwoch und Freitag geschlossen Bad Königshofen Martin-Reinhard-Str. 37 Nach Vereinbarung Telefon: 09761 / 33 37 und 09776 / 70 90 98 15 Informationen zu Änderungen unserer Öffnungszeiten erhalten Sie auf www.die-vhs.de Ostheim v.d. Rhön Kirchstraße 14 in der Stadtbücherei Mittwoch 10.00 - 12.00 Uhr Donnerstag 15.00 - 17.00 Uhr Montag, Dienstag und Freitag geschlossen
Großeibstadt Kursteilnehmer aus unseren Gesellschaftergemeinden erhalten 5% Rabatt auf Kurspreise. (ausgenommen Kooperationskurse, Reisen und Kurse mit Staffelpreisen) vhs - STANDORTE und GESELLSCHAFTERGEMEINDEN Martin-Reinhard-Str. 37 Bad Königshofen Sulzdorf a.d.L. Gemeinde Sulzdorf a. d. Lederhecke Obereßfeld, Schwanhausen, Serrfeld, Sternberg i. Grabfeld, Zimmerau Gemeinde Sulzfeld Schwanhausen Zimmerau Sternberg Obereßfeld Serrfeld Nordheim Gemeinde Oberstreu Mittelstreu Gemeinde Nordheim v.d. Rhön Neustädtles Neustädtles Kleineibstadt Gemeinde Großeibstadt Kleineibstadt Stadt Ostheim v.d. Rhön Oberwaldbehrungen, Urspringen Gemeinde Saal a.d. Saale Waltershausen v.d. Rhön 6
www.die-vhs.de | eMail: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 7 Das letzte Welt-Dia-Vision Festival, kurz WDV-Festival, wurde nun schon zum 18. Mal präsentiert. In der Zeit vom 10. bis zum 12. November 2023, fand es in der Oskar-Herbig Halle in Mellrichstadt statt. Es war ein toller Erfolg und eine wunderbare Zeit, viele interessierte Menschen konnten die Multivisionsprofis, mit den unterschiedlichsten Vorträgen, bestaunen. Schon am Eröffnungsabend begann die Reise in Südengland, mit dem bekannten Fotografen Martin Engelmann. Am Samstag ging es mit den Pferden durch die USA. Die vortragenden Abenteurer Günter Wamser und Sonja Endlweber verzauberten das Publikum mit tollen Geschichten. Am gleichen Abend konnten die Zuschauer dem Multivisionsvortrag von Dr. Heiko Beyer über Neuseeland lauschen. Den Abschluss des Festivals hatte der Vortrag „Abenteuer Deutschland“ vom bekannten Rad-Tourer Maximilian Semsch. Die Halle war dieses Jahr bestens gefüllt, die Themenauswahl hatte viele Besucher angelockt. Auch die gut besuchten Messestände machten die Aussteller sehr zufrieden. Die kulinarischen Leckerbissen waren oftmals ausverkauft und die Menschen konnten eine wunderbare Zeit vor den Vorträgen und in den Pausen genießen. Der Erfolg dieses letzten Festivals motiviert natürlich das gesamte WDV-Team, auch in 2024 die Türen des Festivals wieder zu öffnen. Es sind schon jetzt hervorragende Vortragende in den Bereichen Reise- und Abenteuer-Multivision eingeplant. Das nächste Festival ist nun schon zeitlich geplant. Es wird am Wochenende vom 8. bis 10. November 2024 stattfinden. Wir freuen uns auf viele Besucher und tolle Gäste. Auf der Festival-Webseite www.wdv-festival.de werden Sie bald die kommenden Highlights erfahren. Allgemeine Informationen, die Anmeldung für unseren Newsletter und vieles mehr finden Sie unter www.die-vhs.de. Wir freuen uns auf Sie und ein überragendes 19. Welt-Dia-Vision Festival 2024. Unser 18. Welt-Dia-Vision Festival
WIR SIND DABEI! Uns findest Du jetzt auch in Deiner KulturPass-App. 200 € fÜr Dich!* *Für alle, die 2023 endlich 18 werden.
www.die-vhs.de | eMail: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 9 Zum ersten Mal seit geraumer Zeit trafen sich die Kursleiterinnen und Kursleiter der Volkshochschule Rhön und Grabfeld zu einem Austausch. Die Corona-Pandemie und der Wechsel an der Spitze der vhs waren verantwortlich für die lange Pause des Kursleitertreffens, das diesmal im Museum in der Schranne in Bad Königshofen stattfand und eine Besichtigung des Standortes der vhs in Bad Königshofen beinhaltete. „Das Treffen war ein Brainstorming für die Bildungsarbeit in der Region“, sagte vhs-Geschäftsführer Florian Schmitt und zeigte sich begeistert bezüglich der Resonanz der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. 42 Kursleiterinnen und Kursleiter sowie Mitarbeitende der Volkshochschule nahmen an dem Treffen teil. Derzeit unterrichten rund 100 Dozentinnen und Dozenten an der Volkshochschule Rhön und Grabfeld, deren Angebot auch für die Stadt Münnerstadt mit Stadtteilen gilt. Noch immer sind in der Bildungsarbeit der vhs die Nachwirkungen von Corona zu spüren. Umso wichtiger sind gemeinsame Treffen der Unterrichtenden, um die Volkshochschule in der Erfolgsspur zu halten. „Wir wollen wieder voll durchstarten mit neuen Ideen und neuen Impulsen für ein tolles und modernes Kursangebot“, betonte Schmitt. „Der intensive Austausch der Kursleiterinnen und Kursleiter untereinander ist hierbei besonders wichtig, um in der Bildungsarbeit an einem Strang zu ziehen“, so Schmitt. Der Volkshochschulleiter betonte an dieser Stelle die Bedeutung der vhs für die Bildungsregion. Die Volkshochschule Rhön und Grabfeld bietet im aktuellen Kursprogramm ein gewohnt umfangreiches Bildungsangebot, unter anderem mit der beruflichen Aus- und Weiterbildung in der vhsAkademie, der vielfältigen Auswahl an Fitness-, Gesundheits- und Ernährungskursen, Kunst- und Gestaltungskursen sowie Sprachkursen mit dem abschließenden Erwerb von Zertifikaten. Das gilt besonders für das Fach Deutsch als Fremdsprache und der damit einhergehenden Integration neuer Mitbürgerinnen und Mitbürger. Die Volkshochschule Rhön und Grabfeld möchte außerdem neue und motivierte Kursleiterinnen und Kursleiter für die neuen und erweiterten Angebote gewinnen: „Wissen weiterzugeben ist eine mehr als sinnvolle Tätigkeit“, sagt Volkshochschulleiter Florian Schmitt. Unser Kursleitertag 2023: Die Bildung in der Region gemeinsam voranbringen Foto: Sabrina Pörtner Foto: Sabrina Pörtner
... und es hat gemacht! 10 Lastschrift 7 Tage nach Kursbeginn Digitale Angebote Französisch Französisch A2-B1 Spanisch Spanisch Einstiegskurs Spanisch Konversationskurs Japanisch Japanisch Schreibkurs Japanisch A1.2 Japanisch Einstiegskurs Koreanisch Koreanisch Einstiegskurs A1 Nigerianische Sprachen Yoruba Igbo Zumba und Fitness ZUMBA®-Fitness in Kooperation mit lizensierter Zumba-Instructorin und Fitness-Trainerin Simone Müller-Götz - Wechselkurs mit GD3922 ZUMBA®-Fitness in Kooperation mit lizensierter Zumba-Instructorin und Fitness-Trainerin Simone Müller-Götz - Wechselkurs mit GD3921 BODYSTYLING in Kooperation mit lizensierter Zumba-Instructorin und Fitness-Trainerin Simone Müller-Götz - Wechselkurs mit GD4919 BODYSTYLING in Kooperation mit lizensierter Zumba-Instructorin und Fitness-Trainerin Simone Müller-Götz - Wechselkurs mit GD4918 Fit mit Rückenpower in Kooperation Pilates und Faszientrainerin Katja Bott Mehr Leichtigkeit mit Feldenkrais - Projekt "Mehrgenerationenhaus" Mehr Leichtigkeit mit Feldenkrais - Projekt "Mehrgenerationenhaus" Vorträge Superhirn - Namen und Gesichter merken Superhirn - Kopfrechnen Superhirn - Vokabeln lernen für Schüler*innen Superhirn - Vokabeln lernen 5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis Hier erhalten Sie eine Übersicht unserer Onlinekurse. Die genaue Kursbeschreibung finden Sie im jeweiligen Programmbereich weiter hinten im Heft oder online unter www.die-vhs.de. Unsere Wechselkurse sind auch für Schichtarbeiter*innen geeignet. SD2127 10x ab 24.01.24, Mi, 20:00 - 21:30 Uhr SD4130 10x ab 19.02.24, Mo, 18:30 - 20:00 Uhr SD4131 10x ab 22.02.24, Do, 18:30 - 20:00 Uhr SD8123 10x ab 29.01.24, Mo, 18:30 - 20:00 Uhr SD8121 10x ab 30.01.24, Di, 18:30 - 20:00 Uhr SD8122 10x ab 30.01.24, Di, 20:10 - 21:40 Uhr SD8119 12x ab 12.01.24, Fr, 19:30 - 21:00 Uhr SD0505 10x ab 30.01.24, Di, 19:00 - 20:30 Uhr SD0506 10x ab 25.01.24, Do, 18:00 - 19:30 Uhr GD3921 10x ab 26.02.24, Mo, 19:30 - 20:30 Uhr GD3922 10x ab 28.02.24, Mi, 9:00 - 10:00 Uhr GD4918 10x ab 26.02.24, Mo, 18:30 - 19:30 Uhr GD4919 10x ab 28.02.24, Mi, 9:00 - 10:00 Uhr GD4984 10x ab 15.01.24, Mo, 18:30 - 19:30 Uhr MD2404 10x ab 21.02.24, Mi, 17:45 - 19:15 Uhr MD2401 10x ab 21.02.24, Mi, 19:30 - 21:00 Uhr AD8500 1x ab 29.02.24, Do, 19:00 - 21:30 Uhr AD8501 1x ab 05.03.24, Di, 19:00 - 21:30 Uhr AD8502 1x ab 07.03.24, Do, 16:00 - 18:00 Uhr AD8503 1x ab 12.03.24, Di, 19:00 - 21:30 Uhr AD8504 1x ab 16.03.24, Do, 9:00 - 16:30 Uhr 83 € 80 € 80 € 76 € 76 € 76 € 92 € 83 € 83 € 66 € 66 € 66 € 66 € 44 € 70 € 70 € 25 € 25 € 25 € 25 € 56 €
11
REISEN 2024 Frühling/Sommer Zauberhafter Comer See Urlaubsregion der Extraklasse Der Comer See ist einer der tiefsten Binnenseen Europas. Herrliche Villen und Gärten säumen seine Ufer. Das milde Klima hat hier eine Vielfalt exotischer Pflanzen entstehen lassen. Der See bietet eine wunderschöne Symbiose aus traumhafter Seelandschaft, atemberaubenden Bergen und mediterranem Flair. Kurs-Nr.: W1564 (17.04.24), W1573 (19.10.24) Reisetermine: Mi. 17.04. – So. 21.04.24** Sa. 19.10. – Mi. 23.10.24* Kurspreis p. P. im Doppelzimmer ab 599 €* **Saisonzuschlag 20 € Zell am See – „Diamant“ zwischen See & Bergen Von den Alpen das Beste – Gletscher, Berg & See Glitzernde Gletscherfelder, idyllische Almwiesen und ein tiefblauer See: Es ist eine eindrucksvolle Kulisse, die in Zell am See tolle Eindrücke versprechen. Am Fuße der Schmittenhöhe werden Urlaubswünsche erfüllt: Bergbahn-Fahrt, Panorama-Blick, Erlebnis-Schifffahrt, Kaprun-Ausflug und eine Tour zu einem Hochgebirgsstausee. Kurs-Nr.: W1565 Reisetermine: Do. 23.05. – So. 26.05.24 Kurspreis p. P. im Doppelzimmer ab 599 € Einmalige Inselträume Kroatiens Entdecken Sie Opatija & Rijeka – Wein & Kultur Die lnsel Krk ist die größte lnsel Kroatiens und liegt am Anfang der Region Kvarner Bucht. Sie ist vom Festland aus über die Brücke Krk gut erreichbar. Auf dieser Reise entdecken Sie die Einheimischen und das typische Landleben. Gastfreundschaft wird in Kroatien groß geschrieben! Kurs-Nr.: W1566 (02.04.24), W1574 (09.10.24) Reisetermine: Di. 02.04. – Sa. 06.04.24 Mi. 09.10. – So. 13.10.24 Kurspreis p. P. im Doppelzimmer ab 439 € bzw. 479 € Wunderschöne Blumenriviera & die Cote d‘ Azur Monaco – Monte Carlo – Sanremo – Nizza – Cannes Die Riviera - ein weiter, sonniger Halbkreis, der sich von Frankreich bis zur Toskana am Mittelmeer entlang zieht.Felsige Buchten wechseln sich mit Sandstränden ab, dazwischen ragen hohe Felsvorsprünge ins Meer. Kurs-Nr.: W1567 Reisetermine: Mi. 20.03. – So. 24.03.24 Kurspreis p. P. im Doppelzimmer ab 499 € Toskana – der Zauber Italiens Entdecken Sie die Perlen Italien: Pisa - Florenz und Siena Sanfte Hügel mit tiefgrünen Zypressen, malerische Dörfer, historische Städte und uralte Weingüter: die Bilderbuchlandschaft der Toskana das Sehnsuchtsziel schlechthin und oft eine Liebe fürs Leben. Im Mittelalter war die Region eines der geistigen Zentren Europas. Kurs-Nr.: W1568 Reisetermine: Di. 02.04. - Sa. 06.04.24 Kurspreis p. P. im Doppelzimmer ab 499 € Der Comer See ist einer der tiefsten Binnenseen Europas. Herrliche Vil Reisetermine: Reisen und Erleben
Gesellschaft Gesellschaft Lastschrift 7 Tage nach Kursbeginn Vorträge und Seminare Heilfasten - Verschiedene Methoden für Zuhause Besonders in der Fastenzeit beginnen viele mit dem Heilfasten um Körper, Geist und Seele zu reinigen. Ich möchte Ihnen dazu viele Tipps geben, um das Fasten auch richtig durchzuführen. Im Vortrag stelle ich verschiedene Fastenarten wie Buchinger, Mayr, Hafertage vor und welche Lebensmitteln + Getränke für die Umsetzung geeignet sind. Beim Fasten ist eine richtige Vor- und Nachbereitung durch Entlastungstage, Aufbautage und Darmentleerung wichtig. Sie erhalten Beispiele für verschiedene Tagespläne mit Rezepten. Heilfasten ist keine Dauerdiät, es wird nur für einen bestimmten Fastenzeitraum zum Entlasten des Körpers empfohlen! Für die Unterlagen sind 1 € Kopiergeld bei der Dozentin vor Ort zu zahlen. Die Dozentin ist Diätassistentin. Kursleiterin: Sonja Wetterich • Kurs-Nr.: A1600 21.02.24, Mi, 18:30 - 20 Uhr • Mittelschule, Centleite 1, 97711 Maßbach, Klassenzimmer Kurspreis: 12 € _____________________________________________________ Nachhaltig und gesund einkaufen - Workshop Wie kann ich mir wahre Zuckerbomben oder Fettbomben sparen und unnötige Zusatzstoffe, Aromen und Konservierungsstoffe umgehen? Sie haben keinen Schimmer, was die meisten Bezeichnungen auf der Zutatenliste bedeuten oder können mit den Zahlen aus der Nährwerttabelle nicht wirklich viel anfangen? In diesem Kurs bekommen Sie einfache Tipps, wie Sie schnell ungünstige Lebensmittel identifizieren können und ihrem Körper etwas Gutes tun. Benefit: Bringen Sie interessante Lebensmittelverpackungen mit. Wir werden mit Ihrem neuen Bewusstsein einen Blick darauf werfen. Kursleiterin: Kathrin Mangold • Kurs-Nr.: A5192 24.02.24, Sa, 9:30 - 12:30 Uhr • Mittelschule, Centleite 1, 97711 Maßbach, Klassenzimmer Kurspreis: 20 € _____________________________________________________ Kräutervortrag In Kooperation mit Evi Treuting Steigen Sie mit mir ein in die Welt der Kräuter. Freuen Sie sich auf Rosmarin, Brennnessel, Thymian und ihre grünen Freunde. Zwischen Blüten, Garten und Wildkräuter führe ich Sie als Kräuterpädagogin mit vielen Tipps, ein bisschen Witz und Vielem mehr durch den Abend. Im Vortrag lernen Sie Wildkräuter und deren Verwendung kennen. Kursleiterin: Evi Treuting Kurs-Nr.: A5930 • 05.03.24, Di, 19 - 20:30 Uhr • Freiherr-von-Lutz Grund- und Mittelschule, Schützenstraße 28, 97702 Münnerstadt, Klassenzimmer Kurs-Nr.: A5700 • 09.04.24, Di, 19 - 20:30 Uhr • Dr. Alfred-HauserSchule, Ritter-von-Halt-Straße 1, 97645 Ostheim v.d. Rhön Kurspreis: 16,50 €, keine Ermäßigung _____________________________________________________ Naturkosmetik-Workshop In Kooperation mit Andrea Gluth Im Naturkosmetik-Workshop lernst du die wichtigsten Rohstoffe der Naturkosmetik kennen, darunter Pflanzenöle, Wachse, Butter und alles was deine Haut zum Strahlen bringt. Ich zeige dir im zweistündigen Kurs, wie du tolle Beauty-Helfer wie z.B. Hautcreme, natürliche Peelings oder Lippenpflege selbst herstellen kannst. Die Materialkosten sind bar im Kurs zu zahlen. Kursleiterin: Andrea Gluth • Kurs-Nr.: A6520 07.03.24, Do, 19 - 21 Uhr • vhs-Bürgerhaus, Marktplatz 2, 97638 Mellrichstadt, Sprachenraum Kurspreis: 15 € zzgl. Material 6 €, keine Ermäßigung _____________________________________________________ NEU NEU NEU
www.die-vhs.de | eMail: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 15 Gesellschaft Gesundheit für Hund und Katze Ein Infoabend zum Thema Ernährung und Aufklärung zum Einsatz von Medikamenten • In Kooperation mit Andrea Gluth Ernährung: Zufrieden schnurrt ein Kater mit glänzendem Fell, nachdem er sein Fressen bekommen hat - glaubt man der Werbung, so ist für unsere Haustiere das Beste gerade gut genug. Doch die Realität kann ganz anders aussehen. Mit Aromen, Geschmacksverstärkern, Konservierungs- und Farbstoffen wird ein leckeres Menü für Hund und Katze zubereitet. Die Tiere können immer häufiger an Allergien, Futterunverträglichkeiten, Nierenschäden, Diabetes, Übergewicht, Herzkrankheiten und Krebs leiden und erkranken. Wurmmittel-Zeckenmittel-Impfungen: Über die Sinnhaftigkeit jährlicher Impfungen und Einsatz von Wurmmitteln und Zeckenmitteln. Frau Gluth ist Tierheilpraktikerin. Kursleiterin: Andrea Gluth • Kurs-Nr.: A6521 14.03.24, Do, 19 - 21 Uhr • vhs-Bürgerhaus, Marktplatz 2, 97638 Mellrichstadt, Sprachenraum Kurspreis: 15 €, keine Ermäßigung _____________________________________________________ Aromatherapie bei Mensch und Tier In Kooperation mit Andrea Gluth Ätherische Öle gibt es seit vielen Jahrtausenden und sie werden seit Jahren in der Naturheilkunde eingesetzt. Bei Ängsten, Parasiten, als Stimmungsaufheller, zum allgemeinen Wohlbefinden oder zum Inhalieren. Die Reichweite der Öle ist riesig. Ich bringe euch viele Öle mit und ihr dürft schnuppern und euch inspirieren lassen. Kursleiterin: Andrea Gluth • Kurs-Nr.: A6522 21.03.24, Do, 19 - 21 Uhr • vhs-Bürgerhaus, Marktplatz 2, 97638 Mellrichstadt, Sprachenraum Kurspreis: 15 €, keine Ermäßigung _____________________________________________________ Pflegebedürftig - das Wichtigste in Kürze Vortrag des Pflegestützpunkts Rhön-Grabfeld Amt für Senioren und Menschen mit Behinderung Was ist zu tun, wenn der Angehörige pflegebedürftig wird? Wichtige Hinweise zu den ersten Schritten: Vom Erstantrag bei der Pflegekasse, über die Begutachtung durch den Medizinischen Dienst der Krankenkassen (MDK) bis hin zur Inanspruchnahme von Leistungen der Pflegeversicherung und darüber hinaus. Des Weiteren werden regionale und überregionale Unterstützungs- und Beratungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige aufgezeigt. Die Dozentin ist Diplom-Pflegewirtin und die Leitung des Pflegestützpunktes Rhön-Grabfeld. Kursleiterin: Sabine Wenzel-Geier • Kurs-Nr.: A3123 05.03.24, Di, 19 - 20:30 Uhr • vhs im Alten Kindergarten, MartinReinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, EG links kostenfrei, Anmeldung erforderlich _____________________________________________________ Energiewende im Einfamilienhaus In Kooperation mit Solarbotschafter Waldemar Bug Der Wandel in der Energieversorgung stellt uns vor große Fragen: Wie heize ich zukünftig mein Haus? Soll/Kann ich meinen Strom selbst erzeugen? Fährt mein nächstes Auto elektrisch? Das Seminar widmet sich der Energiewende für den "Normalverbraucher" in der ländlichen Region. Mögliche Lösungswege für die Sektoren Strom, Heizung und Mobilität werden vorgestellt und diskutiert. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Teil 1: Physikalische Grundlagen zur Energieversorgung und Faktor Einsparen im eigenen Umfeld. Teil 2: Chancen der eigenen regenerativen Energiebereitstellung durch Sonne, Erdwärme und Biomasse - vom Balkonkraftwerk bis zur Wasserstoffanlage. Teil 3 (praktischer Teil): E-Mobilität und Photovoltaik am Haus in allen Variationen bis zum Langzeitspeicher Wasserstoff für den Winter. Der Referent ist Solarbotschafter sowohl beim BN Bad Kissingen als auch beim Solarenergie-Förderverein. Der theoretische Teil findet in Münnerstadt statt. Der praktische Teil in Burkardroth. Kursleiter: Waldemar Bug • Kurs-Nr.: A3900 3x, ab 09.04.24, Di & Mi, 19:30 - 21 Uhr, Fr, 15 - 17 Uhr Freiherr-von-Lutz Grund- und Mittelschule, Schützenstraße 28, 97702 Münnerstadt, Klassenzimmer praktischer Teil: Haus Waldemar Bug, 97705 Burkardroth Kurspreis: 12 €, keine Ermäßigung _____________________________________________________ Im Alter sicher leben - Wie kann ich mich vor Betrügern und Trickdieben schützen? Dieser Vortrag richtet sich an ältere Menschen ebenso wie an deren Angehörige, Freunde, Bekannte und Nachbarn. Angelehnt an die Broschüre "Sicher leben" werden von Matthias Kleren, Präventionsbeamter bei der Polizeiinspektion Bad Kissingen, Tipps gegeben, nicht Opfer solcher Straftaten zu werden. Kursleiter: Matthias Kleren Kurs-Nr.: A6600 • 05.03.24, Di, 16 - 17:30 Uhr • Seniorenraum im Alten Rathaus, Hauptstraße 90, 97711 Poppenlauer Kurs-Nr.: A6904 • 24.04.24, Mi, 16 - 17:30 Uhr • Raum wird noch bekannt gegeben, 97702 Münnerstadt kostenfrei, Anmeldung erforderlich _____________________________________________________ Brönnhof-Rundgang Geführte Wanderung durch das ehemalige US-Übungsgelände "Brönnhof" mit Erläuterungen und historischen, heimatgeschichtlichen Hintergrundinformationen durch Gerd Geiß. Der Übungsplatz "Brönnhof" umfaßt eine Fläche von ca. 2275 Hektar und besteht aus einem bewaldeten Außenbereich und einem lichten, von zahlreichen gut befestigten Feldwegen durchzogenen Innenbereich. Termin zu Fuß (ca. 3 bis 3,5 Stunden). Die Führung ist kostenfrei, Spenden für die Wiederherstellung von Denkmälern möglich. Kursleiter: Gerd Geiß • Kurs-Nr.: A5613 28.04.24, So, 13 - 16 Uhr • Treffpunkt Friedhof am Ortseingang, Friedhofstraße, 97517 Rannungen kostenfrei, Anmeldung erforderlich _____________________________________________________ Tour durch den Bibelgarten in Sondheim/Rhön Anmut, Stille, Besinnung bietet der Bibelgarten in Sondheim v.d. Rhön, der schon von so manchem liebevoll als "Garten Eden der Rhön" bezeichnet wird und als Gemeinschaftsprojekt der Evangelischen Kirchengemeinde Sondheim in Eigenleistung aus einem brach, wüst und leer liegendem alten Schulgarten erbaut wurde. Bunte Stauden aus dem Bauerngarten, Weinstöcke, standortgerechte Gewächse wie immergrüne Clematis, weidenblättrige Birne (als Ersatzpflanze für den Olivenbaum), Weizenfeld und vieles mehr erfreuen das Auge des Betrachters und laden zum Verweilen ein. Durch eindrucksvolle Gestaltungselemente wie Berg Sinai, Engel, Abendmahlgruppe, Arche Noah, Fischernetz, See Genezareth, Berg Golgota mit der leeren Grabstelle und prägnanten Bibelzitaten wird schnell ein Mediationsgarten, der Herz und Seele berührt. Der Bibelgarten ist das ganze Jahr frei zugänglich und zu jeder Jahreszeit einen Besuch wert. Verschiedenste Elemente werden bei der kleinen Tour erläutert, von den religiösen Gestaltungselementen bis zur Bepflanzung des Gartens. Kursleiterin: Jutta Kriegler Kurs-Nr.: A5531 • 01.06.24, Sa, 14 - 14:45 Uhr Kurs-Nr.: A5532 • 06.07.24, Sa, 14 - 14:45 Uhr Kurs-Nr.: A5533 • 03.08.24, Sa, 14 - 14:45 Uhr Bibelgarten, Kirchberg 8, 97647 Sondheim v.d. Rhön Kurspreis: 2 €, vor Ort zu zahlen _____________________________________________________ Die ausführliche Beschreibung und weitere Kurse finden Sie auf unserer Webseite: www.die-vhs.de oder rufen Sie uns an: 09776 70 90 98 0 NEU NEU
Lastschrift 7 Tage nach Kursbeginn 16 Hörtraining - wieder natürlich hören In Kooperation mit Andreas Ebert Hörtraining kann helfen, störende Geräusche zu mindern oder eine Schwerhörigkeit zu stabilisieren und auch vorzubeugen. Durch verschiedene Übungen, Erkennen der Ursachen sowie eine veränderte Lebensweise kann dies ermöglicht werden. Für Menschen mit Hörgeräten, Tinnitus, Hyberakusis und anderen Schwerhörigkeiten. Kursleiter: Andreas Ebert • Kurs-Nr.: A5193 04.05.24, Sa, 14 - 15:30 Uhr • vhs im Alten Kindergarten, MartinReinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Sprachenraum Kurspreis: 25 €, keine Ermäßigung Bitte mitbringen: Stift, Etui für Hörgeräte, bequeme Kleidung _____________________________________________________ Augentraining bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und Hornhautverkrümmung In Kooperation mit Caroline Ebert In diesem Kurs zeige ich Ihnen die effektivsten Augenübungen, die Sie spielend leicht in Ihren Alltag einbauen können. • Augenübungen bei Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit und für Hornhautverkrümmung • Entspannungsübungen für die Augen • Gehirnintegrationsübungen • Fusionsübungen • Körperentspannungstechniken • Integration von Sehübungen im Alltag Caroline Ebert ist Augenoptikermeisterin, Autorin und ganzheitliche Sehtrainerin. Sie ist Sehtrainerin in ihrer eigenen Augenschule. Kursleiterin: Caroline Ebert • Kurs-Nr.: A5534 11.05.24, Sa, 14 - 17 Uhr • vhs-Bürgerhaus, Marktplatz 2, 97638 Mellrichstadt, Sprachenraum Kurspreis: 39 €, keine Ermäßigung _____________________________________________________ Superhirn - Namen und Gesichter merken Onlineseminar In Kooperation mit Helmut Lange Viele Menschen können sich zwar sehr gut an Gesichter erinnern, aber der dazugehörende Name ist in den meisten Fällen nicht mehr präsent. Damit Ihnen in Zukunft auch der dazugehörende Name einfällt, gibt es einfache und wirksame Methoden sich Gesichter und Namen einzuprägen. Der Gedächtnistrainer und Buchautor Helmut Lange zeigt Ihnen wie auch Sie von der Methode profitieren können. Kursleiter: Helmut Lange • Kurs-Nr.: AD8500 29.02.24, Do, 19 - 21:30 Uhr • Onlineplattform Edudip Kurspreis: 25 €, keine Ermäßigung Der Veranstaltungslink wird Ihnen per E-Mail zugesandt. _____________________________________________________ Superhirn-Kopfrechnen - schneller als mit Taschenrechner Onlineseminar In Kooperation mit Helmut Lange Sie lernen verblüffende Kopfrechentricks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner. Mit ein bisschen Übung können Sie vielleicht auch schneller rechnen als Sie sprechen können. Die aus Indien stammenden Rechenmethoden (vedische Mathematik) sind in unserem Kulturkreis noch relativ unbekannt, machen total viel Spaß und erhöhen das generelle Interesse an Mathematik um ein Vielfaches. Der Buchautor und Andragoge Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Kopfrechen-Tricks. Kursleiter: Helmut Lange • Kurs-Nr.: AD8501 05.03.24, Di, 19 - 21:30 Uhr • Onlineplattform Edudip Kurspreis: 25 €, keine Ermäßigung Der Veranstaltungslink wird Ihnen per E-Mail zugesandt. ____________________________________________________ Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler*innen Onlineseminar In Kooperation mit Helmut Lange Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Kursleiter: Helmut Lange • Kurs-Nr.: AD8502 07.03.24, Di, 16 - 18 Uhr • Onlineplattform Edudip Kurspreis: 25 €, keine Ermäßigung Der Veranstaltungslink wird Ihnen per E-Mail zugesandt. ____________________________________________________ Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt Onlineseminar In Kooperation mit Helmut Lange Kursbeschreibung siehe Kurs-Nummer: AD8502 Kursleiter: Helmut Lange • Kurs-Nr.: AD8503 12.03.24, Di, 19 - 21:30 Uhr • Onlineplattform Edudip Kurspreis: 24 €, keine Ermäßigung Der Veranstaltungslink wird Ihnen per E-Mail zugesandt. ____________________________________________________ 5 Wege zu einem perfekten Gedächtnis Onlineseminar In Kooperation mit Helmut Lange Ihr Denken und Lernen sind zu einem großen Teil durch die Schulzeit geprägt. Wenn Sie als Erwachsener an Fort- und Weiterbildung teilnehmen, greifen Sie meist auf althergebrachtes Lernverhalten zurück und wundern sich, dass kaum etwas hängen bleibt. Dabei kann Lernen so einfach sein, wenn Sie nur ein paar Merktechniken anwenden. Wenn Sie also in Zukunft, Daten, Fakten, Vokabeln, Namen und Gesichter schnell und sicher behalten möchten, dann lassen Sie sich von einem kreativen Gedächtnistrainer inspirieren. Sie bekommen faszinierende Gedächtnistechniken vom professionellen Andragogen Helmut Lange vermittelt. Schon während des Seminars kann Ihre Merkfähigkeit um 300% gesteigert werden. Danach werden Sie nicht mehr lernen, weil Sie es müssen, sondern Sie werden lernen, weil Sie es wollen! Der Online-Kurs ist für jeden geeignet, ob Schüler, Studenten, Berufstätige oder Senioren, probieren Sie es gerne aus! Kursleiter: Helmut Lange • Kurs-Nr.: AD8504 16.03.24, Sa, 09 - 16:30 Uhr • Onlineplattform Edudip Kurspreis: 56 €, keine Ermäßigung Der Veranstaltungslink wird Ihnen per E-Mail zugesandt. ____________________________________________________
www.die-vhs.de | eMail: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 17 Gesellschaft Seminar für Multiplikatoren und Interessierte des Fairen Handels In Kooperation Fairtrade Landkreis Rhön-Grabfeld Unsere Welt hat sich durch die Pandemie, geopolitische Verschiebungen oder den sich rasant beschleunigenden Klimawandel verändert. Dies stellt viele Gewissheiten infrage: IN WAS FÜR EINER WELT LEBEN WIR? Das Weltspiel, ein Aktionsspiel für 7-30 Teilnehmende, einsetzbar ca. ab 12-13 Jahren, versucht eine Antwort mit einem spielerisch forschenden und handlungsorientierten Ansatz: Wie viele und welche Länder und Akteure sind beteiligt, um z.B. eine Jeans oder ein Handy zu produzieren? Wo wird Kakao angebaut und wer verdient daran? Was macht Lieferketten problematisch? Welche Lösungen bietet der Faire Handel? Wie kann ich selbst aktiv werden in der Schule oder der Gemeinde? Der Workshop richtet sich an Lehrkräfte, Bildungsinteressierte und an alle, die sich im eigenen privaten und beruflichen Umfeld für ein faires Miteinander einsetzen. Wir wollen das Potential des Spiels kennenlernen und gemeinsam reflektieren und diskutieren, wie es am besten vor allem im Jugend- und Bildungsbereich eingesetzt werden kann. Kursleiter: Fairtrade Landkreis Rhön-Grabfeld Kurs-Nr.: A5191 24.04.24, Mi, 15 - 18:30 Uhr • vhs im Alten Kindergarten, MartinReinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, 1. Stock links kostenfrei, Anmeldung erforderlich _____________________________________________________ Podcast? Selber machen! - Audiojournalistische Grundlagen am Beispiel Ostheim Welche Möglichkeiten gibt es, um Menschen akustisch zu fesseln und für Ostheim zu begeistern? Besuchen Sie die Infoveranstaltung der vhs Rhön-Grabfeld in Zusammenarbeit mit der Stadt Ostheim, dem Bayerischen Rundfunk, der Stiftung Zuhören und dem Bayerischen Volkshochschulverband e.V.. Eingeladen sind alle Bürgerinnen und Bürger, die Interesse an einem gemeinsamen Hörprojekt haben, das sich um interessante Geschichten und besondere Orte in Ostheim dreht. „Was ist das Besondere an meiner Region?“, „Was zeichnet den Ort aus, an dem ich lebe?“, „Was macht meine Heimat so unverwechselbar?“. Das Projekt „Podcast? Selber machen am Beispiel Ostheim!“ wird von einem Coach des BR begleitet. Vorkenntnisse oder Material sind nicht erforderlich. Die Referenten Susanne Orf und Björn Hein stellen Ihnen das Projekt, die Kursinhalte sowie die zeitlichen Rahmenbedingungen vor. Diese umfassen ca. 32 Stunden in Präsenz (alle Termine werden innerhalb des Kurses mit den Teilnehmern abgestimmt). Kursinhalte: • Themen und Manuskripte entwickeln • Planen, Durchführen und Bearbeiten eines Interviews • Tipps für lebendiges Texten und inszenieren von Hörspielszenen • Reportagen durchführen und Umfragen aufnehmen • Tipps und Tricks im Umgang mit dem Aufnahmegerät und Einführung in den Audioschnitt mit "Audacity“ Die Ergebnisse werden auf der klingenden Landkarte der Volkshochschulen publiziert und fließen in die Erstellung eines Audioguides für Ostheim ein. Veranstalter: Kommunalunternehmen Tourismus und Marketing Ostheim v.d. Rhön Kursleiterin: Susanne Orf • Kurs-Nr.: A7511 24.01.24, Mi, 19:30 - 21 Uhr • Rathaus, EG, Marktstraße 24, 97645 Ostheim v.d. Rhön kostenfrei, Anmeldung erforderlich _____________________________________________________ Outdoor Escapetour - Auf den Spuren der Kelten Für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren In Kooperation mit Escapetour Sulzfeld Eine abenteuerliche und anspruchsvolle Rätselreise für Klein und Groß. Eine Art moderne Schnitzeljagd. Hierfür bekommt ihr einen verschlossenen Rucksack mit Rätseln und Utensilien, den ihr nach und nach über verschiedene Buchstaben- und Zahlenkombinationen öffnen könnt. Die Lösungen der Rätsel verraten euch den nächsten Anlaufpunkt. Ein Gruppenerlebnis der besonderen Art! Ob mit Freunden, Kollegen, Familie oder als Teambuilding-Maßnahme werdet ihr diese spannende Variante der Escapetour nicht so schnell vergessen. Wir erarbeiten miteinander Lösungen und Strategien um ein Ziel zu erreichen. Escape fördert die Kreativität, logisches Denken, Geduld und Durchhaltevermögen und schult das Auge fürs Detail. Für Erwachsene und Kinder ab 13 Jahren. Bitte beim Anmelden das Geburtsdatum angeben, da Jugendliche von 13-17 Jahren nur 5 € bezahlen. Kurs-Nr.: K7100 • 08.06.24, Sa, 11 - 17 Uhr Kurs-Nr.: K7101 • 29.06.24, Sa, 11 - 17 Uhr Dorfplatz, 97633 Sulzfeld Kurspreis: 15 € Erwachsene / 5 € Jugendliche, keine Ermäßigung Bitte mitbringen: Wanderbekleidung, Wanderschuhe, Brotzeit, Getränk _____________________________________________________ Outdoor Escapetour - Schlüssel zur Freiheit Für Kinder von 7-12 Jahren In Kooperation mit Escapetour Sulzfeld Die Tour umfasst eine Strecke von einem Kilometer und startet am Badesee Sulzfeld im Grabfeld. Die Dauer der Rätseltour beträgt ca. zwei Stunden. Euch steht ein Rucksack zur Verfügung, den Ihr nach Absprache am Badesee Eingang - Kiosk - erhaltet. Ziel dieser Tour ist es, die verschlossene Kiste im Rucksack über verschiedene Zahlenkombinationen nach und nach zu öffnen, um den „Schlüssel zur Freiheit“ zu erobern. Die Lösungen der Rätsel verraten Euch den nächsten Anlaufpunkt. Falls Ihr mal nicht weiter wisst, stehen Euch Hilfeseiten zur Verfügung. Die einzelnen Schlösser sind mit verschiedenen Seesymbolen gekennzeichnet, damit Ihr sofort wisst, wo Ihr suchen müsst. Ein Notizbuch mit Stift gehört auch zu Eurer Ausrüstung. Knifflige und abenteuerliche Rätsel sind zu lösen, versteckte Hinweise zu finden und zu kombinieren, um das richtige Rätsel am richtigen Platz lösen zu können. Schenke allen Dingen Beachtung – sie könnten im späteren Verlauf des Spiels ein wichtiges Detail sein! Wichtig sind eine systematische Vorgehensweise und eine gründliche Durchsicht aller Utensilien. Pro Gruppe ist eine Begleitperson erforderlich. Begleitpersonen sind kostenfrei. Pro Rucksack fällt eine Kaution von 50 € an. Kurs-Nr.: F7100 • 07.06.24, Fr, 14:30 - 16:30 Uhr Kurs-Nr.: F7101 • 28.06.24, Fr, 14:30 - 16:30 Uhr Badesee Sulzfeld, Campinghäuschen am See, 97633 Sulzfeld Kurspreis: 30 € für bis zu 3 Kinder (ab 3 Kindern buchbar), jedes weitere Kind 10 €, keine Ermäßigung Bitte mitbringen: Wanderbekleidung, Wanderschuhe, Brotzeit, Getränk _____________________________________________________ NEU NEU NEU NEU 10% Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis zum 17.01.2024 (ausgenommen sind Kooperationskurse und Reisen)
Lastschrift 7 Tage nach Kursbeginn 18 Brettspieletreffs Zockst du noch oder spielst du schon? Spieletreff für Erwachsene Du spielst gerne Brettspiele, dir fehlen aber die Mitspieler? Ihr seid eine Gruppe und wollt neue Spiele ausprobieren? Oder ihr möchtet einfach einen lustigen Abend verbringen und neue Kontakte knüpfen? Dann seid ihr bei unseren Spieletreffs genau richtig! Wir wollen gemeinsam die Spieleneuheiten der letzten Jahre entdecken und alte Klassiker wieder aufleben lassen. Egal, ob du Brettspiel-Fanatiker, Kartenspiel-Experte oder kompletter Spiele-Neuling bist, hier findest du garantiert etwas Passendes. Bei uns kannst du eine Partie deines Lieblingsspiels spielen oder dich neuen Herausforderungen stellen, nette Leute kennenlernen und dich mit anderen Spielebegeisterten austauschen. Bei jedem Treffen stellen wir neue Spiele vor, helfen bei Regelerklärungen und geben Tipps rund um das Thema „Brettspiele“. Wir freuen uns auf einen verspielten Abend mit euch. Kursleiterinnen: Lisa Bender • Saskia Hofmann Kurs-Nr.: K7506 23.02.24, Fr, 20 - 23 Uhr Kurs-Nr.: K7507 08.03.24, Fr, 20 - 23 Uhr Kurs-Nr.: K7508 19.04.24, Fr, 20 - 23 Uhr Kurs-Nr.: K7509 10.05.24, Fr, 20 - 23 Uhr Kurs-Nr.: K7510 14.06.24, Fr, 20 - 23 Uhr Kurs-Nr.: K7511 19.07.24, Fr, 20 - 23 Uhr vhs-Bürgerhaus, Marktplatz 2, 97638 Mellrichstadt, Sprachenraum Kurspreis: 4 € Kaffee, Tee und Wasser gibt es gegen einen kleinen Unkostenbeitrag vor Ort. _____________________________________________________ Zockst du noch oder spielst du schon? Spieletreff für Familien mit Kindern ab 5 Jahren Unser Familienspieletreff ist der perfekte Ort, um eine schöne Zeit mit deiner Familie zu verbringen und dabei die Freude am gemeinsamen Spielen zu entdecken. Ihr könnt aktuelle Spieleneuheiten ausprobieren, mit anderen Kindern und Familien zusammen spielen und euch über das Thema "Brettspiele" austauschen. Brettspiele fördern die kognitive Entwicklung und das Lernen auf spielerische Weise. Sie bieten die Möglichkeit, gemeinsam Spaß zu haben, zu kommunizieren, zusammenzuarbeiten, Konflikte zu lösen und Fairness zu üben. Wir unterstützen euch bei der Auswahl der Spiele, erklären die Regeln und stehen mit Rat und Tat zur Seite. Gerne beraten wir euch und geben Tipps zu aktuellen Kinder- und Familienspielen. Ihr könnt eure Lieblingsspiele mitbringen oder bei uns neue Spiele testen. Wir freuen uns auf einen verspielten Nachmittag mit euch. Kursleiterinnen: Lisa Bender • Saskia Hofmann Kurs-Nr.: K7512 25.02.24, So, 14 - 16 Uhr Kurs-Nr.: K7513 28.04.24, So, 14 - 16 Uhr vhs-Bürgerhaus, Marktplatz 2, 97638 Mellrichstadt, EDV-Raum Kurspreis: 5 € pro Familie Bitte bei Anmeldung Anzahl der teilnehmenden Familienmitglieder und Alter der Kinder angeben (gerne per Email oder telefonisch an die vhs). _____________________________________________________ Rad-Touren-Guide Gästeführer per Rad - Ausbildung zum Tourenleiter nach den Richtlinien des ADFC In Kooperation mit dem ADFC Gästeführer per Rad - Ausbildung zum Tourenleiter nach den Richtlinien des ADFC. Geführte Radtouren erfreuen sich großer Beliebtheit. Entscheidenden Anteil daran haben Tourenleiter*innen, die engagiert und mit großer Motivation ihre Freizeit dafür aufwenden. Von ihnen sind Engagement, Kenntnisreichtum und Verantwortungsbewusstsein gefordert, um den Qualitätsansprüchen der Rad fahrenden Mitglieder und Gäste gerecht zu werden. Radfahren ohne ständig Karte zu lesen oder auf den Wegweiser zu achten, mit lokalen Insidern die echten Geheimtipps erradeln, eine Stadtführung auf dem Fahrrad erleben, zu den schönsten Panoramatouren strampeln oder über unbekannte aber gut ausgebaute Wege ohne störende Autos zu gleiten - das sind die Träume aller Genussfahrer. Eine geführte Tour in der Gruppe ist ein ganz besonderes Erlebnis, bei dem man sich ganz dem Radfahren und dem Naturgenuss hingeben kann. Der Bike Guide kümmert sich dabei um die Planung, Tourenführung und Einkehr - und kleinere, positive Überraschungen. Es ist ein zentrales Interesse des ADFC, dass die Tourenleiter kompetent und souverän handeln und in allen Situationen, die bei einer Radtour auftreten können, stets Herr der Lage sind. Um dieses sicherzustellen, werden alle Tourenleiter eine Ausbildung mit fest definierten Inhalten durchlaufen. Die Ausbildung befähigt zum Einsatz als professioneller touristischer Gästeführer per Rad für andere Dienstleister. Die Ausbildung umfasst als einzige ihrer Art sowohl radsportspezifische Inhalte als auch Elemente der Gästeführerausbildung. Neben theoretischer Wissensvermittlung auch die praktische Unterweisung in relevanten Bereichen der Radreiseleitung. ADFC-Mitglieder erhalten ein Zertifikat als Tour Guide, die anderen Teilnehmer als "nach den Richtlinien des ADFC ausgebildete Tourenleiter". Radtourenleiter, die das Zertifikat erhalten möchten, müssen nach den Richtlinien des ADFC-Bundesverbandes ausgebildet werden. Die Richtlinien umfassen eine Ausbildung von vier Grundmodulen (G) in einem Umfang von insgesamt 32 Unterrichtsstunden: G 1: Grundlagen und Tourenplanung G 2: Kommunikation und Leitung von Gruppen G 3: Recht und Haftung G 4: Erste Hilfe (bitte den Kurs vorher machen z.B. beim DRK, ASB, Malteser,...) Kursleiter: Christian von Staden • Kurs-Nr.: W1591 3x, 22.03.24 - 24.03.24, Fr, 13 - 19 Uhr, Sa & So, 9 - 18 Uhr vhs-Bürgerhaus, Marktplatz 2, 97638 Mellrichstadt, Sprachenraum Kurspreis: 160 € inkl. Unterlagen, keine Ermäßigung Unterbringungsmöglichkeiten im Stadthotel Reich gegenüber der vhs Bitte mitbringen: Fahrrad (am Sonntag), Erste-Hilfe-Bescheinigung die nicht älter als 3 Monate ist, Sicherheitsausrüstung ____________________________________________________
www.die-vhs.de | eMail: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 19 Gesellschaft Wissen schafft Kultur-Landschaft Anregungen zum Kulturlandschaftsschutz in Rhön und Grabfeld Die heutigen Landschaften von Rhön und Grabfeld sind das Ergebnis einer viele hundert Jahre währenden Entwicklung, die zahllose Spuren des menschlichen Schaffens und seiner nicht immer verträglichen Auswirkungen hinterlassen hat. Alte Wege und Triften, im Wald verborgene Spuren einstiger Ackerfluren und Weinberge, Landwehren und Ruinen – trotz Flurbereinigung und Siedlungsausbau ist die Landschaft im Landkreis RhönGrabfeld bis heute reich an Zeugnissen der Geschichte. Nur sind diese meist längst in Vergessenheit geraten, da sie oft unscheinbar sind, ihre historische Aussagekraft nicht erkannt wird und sich nie eine Schriftquelle mit ihnen befasst hat. Durch die Schnelllebigkeit unserer Zeit und die abnehmende Bindung der Menschen an ihren Wohnort ist die Gefahr groß, dass das noch vorhandene Wissen um die Geschichte des eigenen Ortes mit der nun in den Ruhestand strebenden Generation allmählich ganz verschwindet. Geraten unsere Altortslagen und Baudenkmäler aber erst einmal aus dem historischen Kontext der Dorf- und Stadtgeschichte, dann verliert sich auch der Wunsch, sie zu erhalten. Das Wissen um die Ursprünge der bäuerlich geprägten Heimat ist Voraussetzung nicht nur zum Erhalt von Backhäusern und Scheunen, sondern auch Garant für die Unterhaltung von Dorfkirchen und Fachwerkhäusern. Die Vorstellung der nach jahrelanger Arbeit fertiggestellten fünfbändigen Denkmaltopografie für den Landkreis Rhön-Grabfeld durch das Bayerische Landesamt für Denkmalpflege bietet Anlass, auch die nicht formal unter Schutz stehenden Zeugnisse der Geschichte eines genaueren Blickes zu würdigen, sie kennenzulernen und in der kommunalen Planung als wichtigen öffentlichen Belang zu beachten. Die Veranstaltung will an ausgewählten Beispielen zeigen, wie reich unser Landkreis an Zeugnissen der Landnutzungsgeschichte ist, wie man sie entdeckt und versteht und welche Erkenntnisse sich daraus für die örtliche Geschichte und künftiges Handeln ziehen lassen. Der Fachwerkbau in Rhön und Grabfeld Die Dörfer und Städte in Rhön und Grabfeld werden bis heute geprägt von alten Häusern, viele von ihnen ganz oder teilweise aus Holz und Lehm. Ob frisch renoviert oder dem Verfall preisgegeben, verraten sie nicht nur viel über die Art, wie die Menschen bis vor wenigen Jahrzehnten gebaut haben, sondern auch über regionale Eigenarten, das Sozialgefüge der Siedlungen und das alltägliche Leben der Menschen auf dem Land. Der Kurs will Kenntnisse vermitteln zur Bauweise des Fachwerks, wie sie sich über die Jahrhunderte entwickelt hat und wie sich dabei regionale Eigenarten ausgebildet haben, in denen sich Umwelt und Wirtschaften der Menschen widerspiegeln. Dabei stehen nicht allein Konstruktion und Fachwerkschmuck im Mittelpunkt, sondern auch die innere Gliederung der Häuser, die Lage von Stube, Küche und Stall und nicht zuletzt das Heizen und Dämmen. Abgerundet wird der Kurs durch eine Einführung in die Instandsetzung von Fachwerkgebäuden, die richtige Auswahl von Materialien und die wichtigsten bauphysikalischen Hintergründe. Ziel des Kurses ist es, den Blick für Zustand, Alter und Konstruktionsprinzipien alter Häuser zu schulen. Vor allem aber will er helfen, die Schönheit und kulturhistorische Bedeutung unserer Ortskerne in ihrer geschichtlichen Entwicklung besser zu verstehen und umso mehr genießen zu können. Zielgruppe sind alle, denen die Kulturlandschaft von Rhön und Grabfeld und ihr Erhalt am Herzen liegt. Zusätzlich zu den wöchentlichen Treffen finden zwei Exkursionen ins Freilandmuseum Fladungen statt (Samstags von 10-13 Uhr). Die Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben und die Anfahrt erfolgt individuell. Der Eintritt ins Museum wird von jedem Teilnehmenden an der Kasse des Freilandmuseums gezahlt. Kursleiter: Dr. Jochen Karl • Kurs-Nr.: A6523 10x, 05.03.24, Di, wöchentlich, 18:30 - 20 Uhr • vhs-Bürgerhaus, Marktplatz 2, 97638 Mellrichstadt, EDV-Raum kostenfrei, Anmeldung erforderlich Bitte bei Exkursionen mitbringen: festes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung _____________________________________________________ Die Entwicklung der Landschaft in Rhön und Grabfeld Die heutigen Landschaften von Rhön und Grabfeld sind das Ergebnis einer viele Hundert Jahre währenden Entwicklung, die zahllose Spuren des menschlichen Schaffens und seiner nicht immer verträglichen Auswirkungen hinterlassen hat: Alte Wege und Triften, im Wald verborgene Spuren einstiger Ackerfluren und Weinberge, Landwehren und Ruinen – sie zu finden ist oft schon nicht leicht. Noch schwieriger aber ist es, sie zu verstehen und ihre Geschichte zu entschlüsseln. Dabei helfen uns gerade diese Relikte, das Werden und Vergehen von Dörfern zeitlich einzuordnen, historische Entwicklungen in ihren Folgen für die Menschen zu erkennen und uns ein Bild von der Landschaft in früherer Zeit zu machen. Eine wichtige Grundlage hierfür ist das Wissen um die historische Entwicklung des Flursystems, also die Aufteilung und Bewirtschaftung des neu gewonnenen Landes im Mittelalter. Rhön und Grabfeld stehen hier stellvertretend für zwei Epochen, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Sie zu vergleichen, ist reizvoll und lehrreich. Ein wertvolles Hilfsmittel bei der Entschlüsselung der Landschaft sind historische Karten, vor allem die sog. Liquidationspläne aus dem 19. Jahrhundert. Der Kurs will die Fähigkeit zur Interpretation dieser und anderer im Internet (Bayernatlas) frei zugänglichen Kartenwerke vermitteln und Methoden vorstellen, wie man aus den gewonnenen Informationen neue Erkenntnisse für die Orts- und Landschaftsentwicklung der eigenen Heimat gewinnen kann. Im Rahmen von zwei Exkursionen soll der Blick für die kleinen Zeugnisse der Zeitgeschichte geschult und das Bewusstsein für ihre Schutzwürdigkeit gestärkt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Zusätzlich zu den wöchentlichen Treffen finden zwei Exkursionen statt (Samstags von 10-13 Uhr). Die Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben und die Anfahrt erfolgt individuell. Kursleiter: Dr. Jochen Karl • Kurs-Nr.: A6100 10x, 07.03.24, Do, wöchentlich, 18:30 - 20 Uhr • vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Kursraum EG links kostenfrei, Anmeldung erforderlich Bitte bei Exkursionen mitbringen: festes Schuhwerk, wetterangepasste Kleidung, Verpflegung _____________________________________________________ NEU NEU
RkJQdWJsaXNoZXIy NzQzODI=