39 www.die-vhs.de | eMail: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 Entspannung im Garten Eine Veranstaltung der OBA der Lebenshilfe Rhön-Grabfeld e.V. Stephanie zeigt Ihnen Übungen zum Entspannen, unter blauem Himmel und Vogelzwitschern im Hintergrund. Der Kurs findet draußen statt, im Garten vom Vielfalthof. Kursleiterin: Stephanie Ziegler • Kurs-Nr.: G5200 4x, 01.07.24, Mo, wöchentlich, 19:30 - 20:30 Uhr • Vielfalthof, Herberthof, Johann-Klör-Str. 17, 97618 Leutershausen Kurspreis: 20 €, keine Ermäßigung Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Getränk _____________________________________________________ Blau machen im Grünen In Kooperation mit Christian Schön Entdecke die Faszination und unterstützende Kraft des Waldes. Bei diesem Kurs lernst du viele Entspannungsübungen für den täglichen Gebrauch in der Natur und zu Hause kennen. Tanke deine Energiereserven in der heilsamen Waldatmosphäre wieder auf und erfahre mehr Entschleunigung und Lebensfreude. Der Kurs beinhaltet außerdem: • Atemübungen • Körperübungen • Meditationen • Wahrnehmungsübungen • Waldwissen der Medizin Kursleiter: Christian Schön Kurs-Nr.: G5100 • 07.04.24, So, 9:15 - 12:30 Uhr Kurs-Nr.: G5101 • 23.06.24, So, 9:15 - 12:30 Uhr Parkplatz hinter der Kirche, An der Kirche 2, 97633 Saal an der Saale • Kurspreis: 43 € Bitte mitbringen: Sitzunterlage für den Waldboden, Zeckenschutz Mein Kind ist entspannt - ich bin entspannter Erwachsenen/Kind-Kurs Es ist nachgewiesen, dass Entspannungsübungen für Kinder bei Ängsten, Schlafstörungen, Konzentrationsproblemen, Hyperaktivität, aggressivem Verhalten etc mit guten Erfolgsaussichten einsetzbar sind. An diesem Nachmittag soll es darum gehen, Entspannungsmöglichkeiten für Kinder (1.-6.Klasse) kennenzulernen, die dann zu Hause allein oder mit Erwachsenen praktiziert werden können - denn: Wenn es dem Kind gut geht, geht es auch dem Erwachsenen besser! Kursleiterin: Heike Kolb • Kurs-Nr.: G5707 12.08.24, Mo, 14 - 16 Uhr • Dr. Alfred-Hauser-Schule, Ritter-vonHalt-Str. 1, 97645 Ostheim v. d. Rhön • Kurspreis: 10 € Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke oder Matte, Getränk _____________________________________________________ Weitere gesundheitsfördernde Kurse Grundkurs Dornmethode/Breußmassage Viele Menschen leiden aufgrund jahrelanger Fehlstellungen der Wirbelsäule bzw. Gelenke unter teilweise bereits chronischen Beschwerden (z.B. Rückenschmerzen, Kniebeschwerden, Kopfschmerzen). Die Dornmethode ist eine einfache, wirkungsvolle und schonende Möglichkeit, Rücken- und Gelenkproblemen entgegenzuwirken und die damit verbundenen Beschwerden zu lindern bzw. Verspannungen zu lösen. Ziel des Seminars ist es, die Bedeutung der Wirbelsäule und der wichtigsten Gelenke, die Auswirkungen und Hintergründe (z.B. emotionale Blockaden) verstehen und grobe Zusammenhänge erkennen zu lernen. Im praktischen Teil wird vermittelt, wie die Wirbel bzw. Gelenke auch von Laien, die bereit sind, sich auf ihr Fingerspitzengefühl einzulassen, wieder in ihre natürliche Position "zurückgeschoben" werden können (einschl. Selbstübungen). Außerdem erlernen Sie als wirksame Ergänzung zur Dorn-Methode die harmonisierende Breußmassage. Einfließen werden auch Übungen zur Körperwahrnehmung, Entspannung und Meditation. Kursleiter: Norbert Joppich • Kurs-Nr.: G7182 02.03.24, Sa, 10 - 18 Uhr, 60 Minuten Pause • vhs im Alten Kindergarten, Martin-Reinhard-Straße 37, 97631 Bad Königshofen, Kursraum 1. Stock, links • Kurspreis: 35 € zzgl. 5 € Materialgeld Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, offene Schuhe oder warme Socken, eine Wolldecke oder Isomatte und ein Handtuch NEU Unsere Leistungen Unsere Filialen: • sensorische Integration DVE / Linkshänderberatung • Lerntherapie bei LRS / Dyskalkulie • Verhaltenstraining und Beratung bei ADHS / ADS „OPTIMIND“ • Hörwahrnehmungstraining „AUDIVA“ • Neurofeedback bei AD(H)S, Migräne, Tinnitus • Therapie bei Schlaganfall, MS / Hausbesuche • Bobath / PNF / FOTT / Ultraschall bei Schmerz • LSVT BiG / LOUD bei Parkinson / SPEZIALISATION • orofaziale Regulationstherapie nach Castillo Morales • Handtherapie mit Neofect Smart Glove • Tinnitustherapie „TinnyWell“ 97616 Bad Neustadt/S. • Wagstadterstr. 38 • Tel.: 09771 / 686 033 97653 Bischofsheim • Bahnhofstr. 16 • Tel.: 09772 / 930 033 3 97702 Münnerstadt • Karlsbergstr. 7 • Tel.: 09733 / 787 949 www.ergotherapie-barwitzki.de Praxis für Ergotherapie und Neurofeedback Ludmila Barwitzki 10% Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis zum 17.01.2024 (ausgenommen sind Kooperationskurse und Reisen)
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