www.die-vhs.de | Email: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 Gesellschaft Vorträge - Gesundheit Migräne, Fibromyalgie und Schmerzsyndrome Natürliche Hilfe bei chronischen Schmerzen Kurs-Nr.: 251-V120202 1x mittwochs, 05.02.25, 19:30 - 21:00 Uhr Mittelschule, Klassenzimmer, Maßbach Kursleiter: Frank Häusler | Kurspreis: 9 €, keine Ermäßigung Ein Vortrag in Kooperation mit Heilpraktiker Frank Häusler Mehr als zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden unter dauerhaften Schmerzen. Ob als Migräne, Rücken- oder Muskelschmerz oder als Neuralgie – eines haben diese Schmerzen gemeinsam: sie sind für die Betroffenen oft unerträglich und können das Leben enorm belasten. Die klassische Homöopathie bietet hier eine echte Chance zur natürlichen Schmerzbekämpfung, was Frank Häusler, SHZ-zertifizierter Heilpraktiker aus Windshausen, an diesem Abend näher erläutern wird. Geistige Fitness bis ins hohe Alter Infovortrag zu body'n brain® Kurs-Nr.: 251-V010207 1x donnerstags, 06.02.25, 9:30 - 11:00 Uhr vhs im Bürgerhaus, Sprachenraum, Mellrichstadt Kurs-Nr.: 251-V030207 1x freitags, 14.02.25, 19:00 - 20:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Raum 201, Bad Neustadt Kursleiterin: Cordula Wagner-Rösch | Kurspreis: kostenfrei Sie erfahren bei dieser Veranstaltung, wie Sie • spielerisch Ihr Kurz- und Langzeitgedächtnis trainieren können • Körper und Geist aktivieren und damit bis ins hohe Alter fit bleiben • effektiv Alzheimer und Demenz vorbeugen • Ihre Vitalität und Lebensfreude steigern • Ihre Schlafqualität enorm verbessern • aktiv zur Sturzprophylaxe beitragen Bestmögliche Unterstützung für dein Schulkind Infovortrag zu body'n brain® Kurs-Nr.: 251-V030208 1x freitags, 07.02.25, 19:00 - 20:30 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Raum 201, Bad Neustadt Kurs-Nr.: 251-V020203 1x mittwochs, 12.02.25, 19:00 - 20:30 Uhr vhs im Alten Kindergarten, Kursraum 1. Stock, Bad Königshofen Kursleiterin: Cordula Wagner-Rösch | Kurspreis: kostenfrei Schon tausende Schüler*innen haben mit den Tipps von body'n brain® ihre Schulleistungen verbessert! Du erfährst in diesem Kurs nicht nur, • wie sich Kinder innerhalb weniger Minuten konzentrieren können • wie Kinder mit Spaß und Freude lernen • wie Kinder die Hausaufgaben mit Leichtigkeit erledigen • wie Legasthenie/Dyslexie, Dyskalkulie oder ADS/ADHS begleitet werden kann • wie Kinder mit einfachen Übungen sofort entspannen • wie Kinder ausgeglichener, kreativer und belastbarer werden, sondern du erhältst auch Praxistipps, die du zuhause sofort mit deinem Kind ausprobieren kannst. Knochenstarke Ernährung bei Osteoporose, Rheuma und Arthrose Kurs-Nr.: 251-V120200 1x dienstags, 11.02.25, 18:30 - 20:00 Uhr Mittelschule, Schulküche, Maßbach Kursleiterin: Sonja Wetterich | Kurspreis: 10 € zzgl. 1 € Material Eine gesunde Ernährung hat einen Einfluss auf den Knochenaufbau besonders bei älteren Menschen. Durch eine gezielte Lebensmittelauswahl und die Aufnahme von verschiedenen Nährstoffen lässt sich der Knochenabbau reduzieren. Ebenso haben verschiedene „Calciumräuber“ einen Einfluss darauf. Erfahren Sie in dem Vortrag, wie Sie durch gezielte Ernährung die Knochen stärken können und die Gelenkschmerzen reduziert werden! Bitte 1 € Kopiergeld für die Kursunterlagen mitbringen. Die Dozentin ist Diätassistentin. Auch schon wieder gestresst? Kurs-Nr.: 251-V010208 1x mittwochs, 12.02.25, 19:30 - 21:00 Uhr vhs im Bürgerhaus, Sprachenraum, Mellrichstadt Kurs-Nr.: 251-V040204 1x mittwochs, 12.03.25, 19:30 - 21:00 Uhr M17, Münnerstadt Kurs-Nr.: 251-V020208 1x mittwochs, 19.03.25, 19:30 - 21:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten, Kursraum 1. Stock, Bad Königshofen Kurs-Nr.: 251-V030209 1x mittwochs, 09.04.25, 19:30 - 21:00 Uhr Rhöngymnasium, Raum E 189, Bad Neustadt Kursleiterin: Martina Ellinger-Gumpert | Kurspreis: 5 €, keine Ermäßigung Ein Vortrag in Kooperation mit Martina Ellinger-Gumpert Wir sind eingebunden in Stress mit seinen vielfältigsten Formen. In meinem Vortrag möchte ich über die Entstehung, den Mechanismus des Stresses sprechen. Wie äußert er sich? Warum nimmt er in der heutigen Zeit so massiv zu? Wie belastet er uns? Es gibt Möglichkeiten, mit ihm umzugehen, ihn sofort zu beeinflussen und auch langfristig Linderung oder Auflösung zu erzielen. Den Vortrag gestalte ich interaktiv. Das heißt, Sie können unter meiner Anleitung verschiedene Techniken zur Soforthilfe ausprobieren und sich auch gerne Notizen machen. Bitte Notizblock und Stifte mitbringen. Die Dozentin ist Heilpraktikerin. Das Einkaufsziel in Ihrer Nähe! 31
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