www.die-vhs.de | Email: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 Gesellschaft Hafer - die Alles Körner Kurs-Nr.: 251-V120201 1x freitags, 14.03.25, 17:30 - 21:00 Uhr Mittelschule, Schulküche, Maßbach Kursleiterin: Sonja Wetterich | Kurspreis: 22,80 € zzgl. 10 € Material Haferflocken sind nicht nur zum Entschlacken und Abnehmen geeignet, sondern wirken sich langfristig positiv auf den Cholesterinspiegel und Blutzuckerspiegel aus und reduzieren dadurch den Heißhunger. In diesem Workshop lernen Sie im theoretischen Teil die Vorteile und Wirkung vom Hafer und im praktischen Teil kochen wir Suppen, FetaBällchen, Gemüseauflauf, Frühstücksshake, Apfel-Crumble, Pizzaschnitten und Kekse mit Hafer. Die Materialkosten sind vor Ort zu zahlen. Bitte bringen Sie Schürze, Geschirrtuch, Spüllappen, Getränke, Stift und Behälter für Reste mit. Naturkosmetik - natürlich selbst herstellen Kurs-Nr.: 251-V070200 1x freitags, 14.03.25, 18:00 - 19:30 Uhr Vielfalthof, Herberthof, Leutershausen Kursleiterin: Heidi Kirchner | Kurspreis: 40 € inkl. Material und Skript Eine Veranstaltung der OBA der Lebenshilfe Rhön-Grabfeld e.V. Was ist Naturkosmetik? Was ist drin in der normalen Drogerie-Kosmetik? Wir stellen aus natürlichen Produkten ein Deo und eine Creme her. Pflegebedürftig? Das Wichtigste in Kürze Kurs-Nr.: 251-V010210 1x donnerstags, 20.03.25, 19:00 - 20:30 Uhr vhs im Bürgerhaus, EDV-Raum, Mellrichstadt Kurs-Nr.: 251-V020213 1x donnerstags, 26.06.25, 19:00 - 20:30 Uhr vhs im Alten Kindergarten, Kursraum EG, Bad Königshofen Kursleiterin: Sabine Wenzel-Geier | Kurspreis: kostenfrei Ein Vortrag des Pflegestützpunkts Rhön-Grabfeld Amt für Senioren und Menschen mit Behinderung Was ist zu tun, wenn der Angehörige pflegebedürftig wird? Vom Erstantrag bei der Pflegekasse, über die Begutachtung durch den Medizinischen Dienst der Krankenkassen bis hin zur Inanspruchnahme von Leistungen der Pflegeversicherung und weiteren. Des Weiteren werden regionale und überregionale Unterstützungs- und Beratungsmöglichkeiten für pflegende Angehörige aufgezeigt. Die Dozentin ist Diplom-Pflegewirtin und die Leiterin des Pflegestützpunkts Rhön-Grabfeld. Kräuterwanderung Kurs-Nr.: 251-V030213 1x samstags, 22.03.25, 10:00 - 12:00 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Raum 201, Bad Neustadt Kurs-Nr.: 251-V030212 1x samstags, 05.04.25, 10:00 - 12:00 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Raum 204, Bad Neustadt Kursleiterin: Alexandra Bittner | Kurspreis: 14,70 € zzgl. ca. 8 € Material In diesem Kurs stelle ich Ihnen fünf Kräuter und deren Heilwirkungen vor. Wir machen eine kleine Exkursion auf die Saalewiese. Materialkosten sind bar bei der Kursleitung zu bezahlen. Bitte Getränk, Schreibutensilien, wetterfeste Kleidung und Schuhe mitbringen. Einführung in die Ayurveda für Frauen Kurs-Nr.: 251-V020210 1x mittwochs, 26.03.25, 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Alten Kindergarten, Kursraum 1. Stock, Bad Königshofen Kurs-Nr.: 251-V040203 1x mittwochs, 09.04.25, 19:00 - 20:00 Uhr M17, Münnerstadt Kurs-Nr.: 251-V010206 1x mittwochs, 28.05.25, 19:00 - 20:00 Uhr vhs im Bürgerhaus, EDV-Raum, Mellrichstadt Kursleiterin: Christina Leicht | Kurspreis: 10 € Ayurveda lehrt ein Leben im völligen Einklang mit der inneren und äußeren Natur und gibt uns die Möglichkeit, einen individuellen Lebensstil zu kreieren, der unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden langfristig und nachhaltig steigert. Dieser Vortrag ersetzt nicht den Gang zum Arzt oder Heilpraktiker. Bitte Block und Stifte mitbringen. Natürlich durch die Wechseljahre Kurs-Nr.: 251-V030210 1x mittwochs, 09.04.25, 19:30 - 21:30 Uhr Rhöngymnasium, Raum E 186, Bad Neustadt Kursleiter: Frank Häusler | Kurspreis: 9 €, keine Ermäßigung Ein Vortrag in Kooperation mit Heilpraktiker Frank Häusler Die hormonelle Umstellung der Wechseljahre ist für den Körper keine „Kleinigkeit“ und kann das Leben mit Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen massiv beeinträchtigen. Ziel der homöopathischen Behandlung ist es, die körpereigene Regulation bei dieser Umstellung optimal zu unterstützen, was oft gut möglich ist. Im Vortrag erläutert Frank Häusler, SHZ-zertifizierter Homöopath, wie eine individuelle Behandlung abläuft und welche Ergebnisse erreichbar sind. Wenn der Juckreiz das Leben bestimmt Neurodermitis und Schuppenflechte Kurs-Nr.: 251-V030211 1x mittwochs, 14.05.25, 19:30 - 21:30 Uhr Rhöngymnasium, Raum E 186, Bad Neustadt Kursleiter: Frank Häusler | Kurspreis: 9 €, keine Ermäßigung Ein Vortrag in Kooperation mit Heilpraktiker Frank Häusler Referent Frank Häusler kennt die Neurodermitis aus verschiedenen Perspektiven – als ehemals selbst Betroffener, machte er sich auf die Suche nach natürlichen Behandlungsmöglichkeiten und fand schließlich Hilfe durch die klassische Homöopathie. Kräuter-Workshop Kurs-Nr.: 251-V030214 1x samstags, 28.06.25, 10:00 - 14:00 Uhr vhs im Bildhäuser Hof, Raum 202, Bad Neustadt Kursleiterin: Alexandra Bittner | Kurspreis: 29,30 € zzgl. ca. 8 € Material In diesem Kurs stellt Ihnen die Kursleiterin fünf Kräuter und deren Heilwirkungen vor. Wir machen eine kleine Exkursion auf die Saalewiese und setzen anschließend eine Tinktur an, die jeder mit nach Hause nehmen kann. Materialkosten sind bar bei der Kursleitung zu bezahlen. Bitte Getränk, Schreibutensilien, wetterfeste Kleidung und Schuhe mitbringen. 33
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