79 www.die-vhs.de | Email: kundenservice@die-vhs.de | Tel 09776 / 70 90 98 0 Stand Up Paddeln Kurs-Nr.: 251-G020100 1x mittwochs, 21.05.25, 18:00 - 19:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020101 1x sonntags, 25.05.25, 17:00 - 18:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020102 1x sonntags, 25.05.25, 19:00 - 20:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020103 1x sonntags, 01.06.25, 17:00 - 18:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020104 1x sonntags, 01.06.25, 19:00 - 20:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020105 1x mittwochs, 04.06.25, 18:00 - 19:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020106 1x sonntags, 29.06.25, 17:00 - 18:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020107 1x sonntags, 29.06.25, 19:00 - 20:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020108 1x sonntags, 06.07.25, 17:00 - 18:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020109 1x sonntags, 06.07.25, 19:00 - 20:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020110 1x sonntags, 20.07.25, 17:00 - 18:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020111 1x sonntags, 20.07.25, 19:00 - 20:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G020112 1x mittwochs, 30.07.25, 18:00 - 19:30 Uhr Badesee, Campinghäuschen, Sulzfeld Kurs-Nr.: 251-G140100 1x sonntags, 24.08.25, 10:00 - 11:30 Uhr Kurs-Nr.: 251-G140101 1x sonntags, 24.08.25, 12:00 - 13:30 Uhr Ellertshäuser See, Waldparkplatz, Ellertshausen Kursleiter: SUP4FUN Michael Müller | Kurspreis: 39 € Kurse in Kooperation mit SUP4FUN Rhön In diesem Kurs werden die Grundlagen des Stand Up Paddelboarding vermittelt. Neben der richtigen Position und Haltung auf dem SUP werden die drei Grundpaddeltechniken und das Manövrieren erklärt. Die Kurse finden bei jedem Wetter statt, bei Gewitter wird unterbrochen. Teilnehmer*innen müssen schwimmen können. Treffpunkt Sulzfeld: 15 Minuten vor Kursbeginn hinter dem Campingplatz-Häuschen am See (nicht am Kiosk!). Treffpunkt Ellertshausen: Waldparkplatz, nicht am Parkplatz an der Gaststätte. Von Altenmünster kommend über die Hauptstrasse direkt in den Waldparkplatz bis ans Ende durchfahren. Bitte geben Sie Ihre Handynummer an, damit der Standort geschickt werden kann. Bitte bei Anmeldung das Geburtsdatum mit angeben, da Teilnehmer unter 18, die nicht in Begleitung ihrer Eltern kommen, eine Einverständniserklärung ihrer Eltern zur Teilnahme am Kurs benötigen. Leihgebühr: Neoprenanzug 5 €, Schuhe 3 € (vor Ort zu zahlen) Bitte Badesachen, Handtuch, Getränk, Sonnencreme und -brille, Kopfbedeckung, Neoprenanzug (je nach Witterung, kann gegen Gebühr ausgeliehen werden) mitbringen. Kinder von 12 bis 14 Jahren erhalten 5 € Ermäßigung auf den Kurspreis. Für weitere Fragen oder auch Standortübermittlung: 0151/54 23 55 28 Outdoor-Kurse Nordic Walking Schnupperkurs Kurs-Nr.: 251-G020600 1x freitags, 28.03.25, 17:00 - 18:00 Uhr Frankentherme, Kurzentrum, Bad Königshofen Kursleiterin: Doreen Schüler | Kurspreis: 9 € Erlernen Sie in einem Schnupperkurs die Technik des Nordic Walking. Bewegen Sie sich dazu an der frischen Luft und entdecken Sie unsere schöne Umgebung bei diesem Ganzkörpertraining. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse. Bei Interesse kann ein offener Treff in einer kleinen Gruppe entstehen. Bitte Nordic-Walking-Stöcke, bequeme, wetterfeste Kleidung und Turnschuhe, Getränk und kleines Handtuch mitbringen. Nordic Walking Kurs-Nr.: 251-G020601 5x freitags, ab 02.05.25, 17:00 - 18:00 Uhr Frankentherme, Kurzentrum, Bad Königshofen Kursleiterin: Doreen Schüler | Kurspreis: 45 € Erlernen Sie die Technik des Nordic Walking. Bewegen Sie sich dazu an der frischen Luft und entdecken Sie unsere schöne Umgebung bei diesem Ganzkörpertraining. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse. Bei Interesse kann ein offener Treff in einer kleinen Gruppe entstehen. Bitte Nordic-Walking-Stöcke, bequeme, wetterfeste Kleidung und Turnschuhe, Getränk und kleines Handtuch mitbringen.
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